반응형 엔드로핀1 당신의 뇌는 최적화를 원한다, 뇌를 조절하는 것들 당신은 왜 행복한가 누군가 당신에게 "왜 행복한가"라고 질문하면 사랑하는 사람과 연애, 원하는 곳으로 여행, 원하는 무언가를 얻어서라고 대답하셨을 겁니다. 저 역시 그렇게 대답했을 겁니다. 그러나 저자는 뇌과학적으로 '행복은 뇌 안에 있다.'라고 말합니다. 이 책의 저자는 정신과 의사이자 작가이며 정신의학과 심리학을 일반 대중에게 알리는 일을 하고 있는 가바사와 시온입니다. 왜 행복은 뇌 안에 있다고 하는지 이 책을 다 읽고 나시면 이해가 가실 겁니다. 우리가 몰랐던 뇌 속의 호르몬에 의한 상호작용에 대해서 자세하게 알려주고 있습니다. 막연한 동기부여 영상이나 책보다는 뇌의 호르몬에 대해서 이해하고 행동하면 일과 일생을 획기적으로 변화시킬 수 있다고 말하고 있습니다. 뇌에는 신경전달물질이 50여 가지 있.. 2022. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
